En Thimblex nos preocupamos verdaderamente por tu lesión. Somos especialistas en lesiones de espalda, hombro, codo, cadera y rodilla. Desde la primera sesión intentamos acompañarte en el proceso de curación.

  • ¿Qué es Thimblex?

    Thimblex es una terapia creada por Juan Reque que se utiliza en el tratamiento de lesiones crónicas como codo de tenista, hombro doloroso, tendinopatía aquílea o dolores de rodilla. Es efectiva por que es el único tratamiento se basa en liberar los stoppers entre la piel y la fascia/músculo para mejorar la circulación en la zona lo que activará los músculos y mejorará la funcionalidad.

  • Disminuye el dolor

  • ¿Es aconsejable para mí?

    En Thimblex solamente tratamos las lesiones que sabemos que mejoran con nuestros tratamientos.

    – Tendinopatía de manguito de rotadores
    – Tendinopatía de biceps braquial (dos cabezas)
    – Codo de tenista (epicondilitis)
    – Codo de golfista (epitrocleitis)
    – Lesión de menisco interno
    – Tendinopatía rotuliana de rodilla
    – Tendinopatía patelar de rodilla
    – Tendinopatía aquílea
    – Dolor lumbar. Ciática

  • Mejora rendimiento deportivo

  • ¿Qué beneficios tiene Thimblex?

    1. Las técnicas aumentan y liberan el espacio entre la piel y la fascia superficial lo que mejora el flujo linfático y sanguíneo.

    2. Liberar o remover adhesiones fasciales entre la fascia superficial y profunda, los llamados stoppers. Esto conseguirá una reabsorción de sustancias tóxicas o inflamatorias.

    3. Mejorar el deslizamiento de las capas lo que activará a los músculos implicados y provocará un reclutamiento adecuado de las fibras.

    4. El objetivo final será la disminución del dolor y la mejora de la movilidad y funcionalidad.

  • Mejora movilidad

  • ¿Cómo funciona Thimblex?

    Thimblex solo trata ciertas lesiones y siempre después de una valoración inicial. Los tratamientos manuales se combinan con ejercicios que el paciente debe de realizar en casa. El material para los ejercicios lo proporcionamos en Thimblex en la primera sesión.

  • Previene lesiones

  • La terapia Thimblex solamente puede encontrarse en los centros oficiales Thimblex. Por ahora contamos con centros en Madrid/Chamartín y en Las Rozas/El Cantizal.

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Todas las sesiones son individuales con un terapeuta exclusivo para ti. Las sesiones son de 40 minutos.

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Ven a conocernos

Thimblex es un programa de tratamiento de lesiones que Juan Reque, fisioterapeuta de Maria Sharapova y otros atletas de élite, ha desarrollado basándose en su experiencia tratando a cientos de pacientes durante más de 20 años.

Nuestros centros

Centro Thimblex Chamartin

Costa Rica 36. 1 D.
28016 Madrid

Centro Thimblex Monte Rozas

Kalamós 30. 28232 Las Rozas

Realizamos las evaluaciones y tratamientos en distintos centros. Consulta en la agenda para ver la disponibilidad de las mismas. Puedes reservar mandando un WhatsApp al 648986720.

Tarifas

¿Te gustaría experimentar el efecto Thimblex? Todas las sesiones son de 40 minutos.
Te ha convencido nuestra tratamiento? Compra un plan de 4 - 6 - 8 sesiones y benefíciate de nuestros descuentos!

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  • Sesión individual 95€
  • Plan 4 sesiones 320€ (80 € la sesión)AHORRO 60 €
  • Plan 6 sesiones 465€ (77.5 € la sesión)AHORRO 105 €
  • Plan 8 sesiones 600€ (75 € la sesión)AHORRO 160 €
  • Plan 10 sesiones 725€ (72.5 € la sesión)AHORRO 270 €

"Recientemente he usado la terapia Thimblex para ayudar a recuperarme de mi lesión en el hombro y creo que es una terapia innovadora, inteligente y efectiva que puede ayudar en muchas lesiones deportivas crónicas"

- Maria Sharapova. Tenista profesional

Quiénes somos

Juan Reque es el creador de Thimblex. Toda su vida fue un apasionado de la practica y del entrenamiento deportivo lo que le llevo a licenciarse en Ciencias de la Actividad Física (INEF). Uno de sus objetivos en esa época era dedicarse a la enseñanza deportiva pero en los últimos años de carrera las terapias manuales y el masaje se cruzaron en su camino. Quedó fascinado con el poder de curación que se puede ejercer simplemente utilizando las manos. Esto le llevó a estudiar Fisioterapia y a dedicarse a la fisioterapia deportiva a partir de entonces.

Antes de comenzar su aventura con Thimblex, trabajó durante 13 años en el circuito profesional de tenis como fisioterapeuta ATP y fisioterapeuta para el equipo español de la Copa Davis. También fue personal trainer para varios tenistas profesionales, incluida Maria Sharapova. Fue ella la que le llevó a él y a su familia a California donde residieron durante 10 años y donde fue creada la terapia Thimblex.

Ahora ha vuelto a su ciudad de origen - Madrid - donde ha decidido dedicar los próximos años a ayudar a sus pacientes utilizando sus técnicas de tratamiento.

Juan Reque Creador de Thimblex con Maria Sharapova

Reseñas de Google

Thimblex Fisioterapia
5.0
Basado en 77 reseñas.
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Raul Rodera
Raul Rodera
21:33 18 Nov 21
Experiencia muy positiva con Juan. Muy profesional, de las personas que te dan confianza. A mi me lo recomendó un buen... amigo, yo se lo he recomendado a otro... todos muy contentosread more
emma dix
emma dix
17:26 11 Oct 21
Coming from the States this has been my first and only experience with spanish PT. But it has been a great one. We god... rid of my lower back pain in a couple of sessions . Highly recommended.read more
pablo martin
pablo martin
14:48 11 Oct 21
Great deal. Very professional. We managed to fix my supraspinatus tendonitis in a few weeks. Highly recommended.
óscar merino
óscar merino
08:40 14 Jul 21
Simply Great! I have had problems with a sprained ankle and little by little I find the origin and consequences of the... injury. Excellent treatment, calm and transmits a lot of confidence and knowledge.read more
maria jose ballesta
maria jose ballesta
15:45 05 Jun 21
Magnificent experience. After two years with quite strong back pain and having tried medication and other physiotherapy... centers, I found Juan, and after several sessions and doing some exercises at home that he sent me, I began to improve until the pain disappeared completely and did not I have it again. I recommend it to anyone in my situation ... It changed my liferead more
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