Descubre Thimblex

Todo lo que querías saber sobre Thimblex

El programa Thimblex ofrece las mejores garantías de éxito para el tratamiento de lesiones crónicas. El programa se basa en dos pilares fundamentales: ejercicios y tratamiento. El paciente puede consultar online los ejercicios que debe de realizar en casa. A su vez, en la primera sesión, recibe todo el material necesario para la realización de los mismos.

Todos los ejercicios han sido seleccionados y probados por Juan Reque. Son todos ejercicios de bajo impacto que se pueden realizar en casa. La idea es que pequeñas sesiones de 10 minutos diarias son más efectivas que un par de sesiones intensas a la semana.

El segundo pilar son los tratamientos Thimblex. Thimblex es una técnica terapéutica que trata y previene lesiones en músculos, tendones y articulaciones. Thimblex es diferente de otras terapias ya que cree que la mayoría de los dolores en los tendones, articulaciones y músculos provienen de restricciones en las fascias superficiales o profundas lo que puede llevar a adherencias y tejido cicatricial.

Fama y Bueti (2011) describen que cuando el tejido fibroso se irrita forma adherencias que comprometen el funcionamiento de la fascia, limitan la circulación a través del tejido subyacente e inhiben la función debido a la isquemia.

Tom Myers en su libro Anatomy Trains describe tres causas de adherencias fasciales: lesión, desuso e inflamación. Las adherencias dan como resultado un movimiento limitado entre las fascias que envuelven los músculos y hacen que éstas se adhieran unas a otras. El deslizamiento entre la piel y los músculos se limita. También disminuye el flujo linfático y sanguíneo.

 

Quinn (2012) describe la formación de adherencias fasciales: las adherencias se forman por diversos motivos, como el desuso, la falta de estiramientos o las lesiones. La fascia y el tejido muscular subyacente pueden quedar unidos. Esto se llama adhesión y da como resultado un movimiento muscular restringido. También causa dolor y disminuye el rango de movimiento.

Stecco habla sobre un aumento de la viscosidad en el área lesionada que disminuye el deslizamiento entre el músculo y la fascia. También disminuye la activación de los músculos y esto provoca un reclutamiento inadecuado de las fibras.

El tratamiento con Thimblex se centra principalmente en eliminar las adherencias entre las láminas de tejido conectivo. Con el tratamiento Thimblex las adherencias pueden transformarse de una sustancia similar a un gel (que limita el movimiento) a un estado de más acuoso y flexible (Mark Lindsey, 2005).

Este nuevo estado restaurará la movilidad y la flexibilidad, abrirá las líneas de comunicación en todo el cuerpo al borrar la memoria somática del tejido, eliminará sustancias tóxicas que han quedado atrapadas en la malla de fibras y resolverá el dolor de los tejidos blandos. Todo esto permitirá que los vasos sanguíneos y los vasos linfáticos se dilaten (se abran), lo que aumentará la circulación de ambos fluidos.

Thimblex nació en 2012 cuando Juan Reque comenzó a tratar a sus pacientes con diversos «tirones de la piel». Observó que en la mayoría de las lesiones musculoesqueléticas crónicas, como el dolor de rodilla, hombro o codo la piel alrededor del área lesionada es hipersensible y presenta menos elasticidad. Además, la piel en estas áreas es extremadamente dolorosa durante las manipulaciones en comparación con las áreas no lesionadas. Esto le condujo a crear las técnicas y tratamientos Thimblex.

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